Einzelarbeit

Musiktherapie für Erwachsene ist geeignet

• bei sozialen oder emotionalen Problemen/Konflikten

• zur Unterstützung in belastenden Lebensphasen

• bei Stress am Arbeitsplatz (Burn-Out)

• in privaten oder beruflichen Umbruchsituationen

• bei Partnerschaftsproblemen

• für Menschen mit Behinderungen

• bei Hochsensibilität

In schwierigen Lebenssituationen, ob privat oder beruflich, ist es hilfreich, gemeinsam mit einem unterstützenden Gegenüber die belastenden oder unstimmigen Faktoren herauszufinden und neue Wege und Perspektiven hin zu mehr Lebensfreude, Wohlbefinden und Erfüllung zu entwickeln. Sorgen und Ängste können ausgedrückt und verwandelt werden- die Lösung liegt in uns selber!

Wir begleiten Sie und begeben uns mit Ihnen auf die Suche nach Ihren ureigenen Kraftquellen und Impulsen, helfen Ihnen nachzuspüren, wohin es Sie zieht, was in Ihnen wachsen, leben und atmen möchte. Das „ungelebte Leben“ - unerfüllte Sehnsüchte und Wünsche, die oft die Ursache von Krankheiten oder inneren Konflikten sind - bekommt einen Raum, Ihre inneren Stärken dürfen sich entfalten.

Die kreativen Methoden laden allesamt dazu ein, sich selbst auszuprobieren und neu kennenzulernen. Sie helfen, das auszudrücken, was uns unsagbar erscheint, was wir selbst bisher vielleicht nur erahnen und nicht in Worte fassen können. Oftmals überraschen wir uns dabei selber mit dem, was durch uns zum Ausdruck kommt. Die Erkenntnisse, die sich dabei einstellen, bleiben nicht „im Kopf stecken“, sondern werden durch das unmittelbare Erleben zu Katalysatoren neuer Entwicklungen- weil wir gehört haben, wie diese neue Seite in uns klingt, weil wir gespürt haben, wie es sich anfühlt, den nächsten Schritt zu machen oder wie wohl es tut, liebevoll auf uns selbst zu schauen.

Wird Dir manchmal alles zu viel? Fühlst Du Dich oft überfordert und unter Druck? Fragst Du Dich, wie und ob Du den Anforderungen gerecht werden kannst und willst, die an Dich gestellt werden, von Eltern, der Schule, Freunden? Und wo bleibt der Spaß überhaupt? Und Zeit für Dich?

In der Phase des Erwachsenwerdens ist es oft schwer durchzublicken, wo die Reise hingehen soll- wer man ist, wie man sich fühlt und was man sich wünscht. Viele Erwartungen und Belastungen, z.B. durch die sozialen Netzwerke in den neuen Medien, wirken zusätzlich von aussen auf junge Menschen ein und können zur Reizüberflutung führen.

Musiktherapie unterstützt dabei, herauszufinden, was einem gut tut. Hier geht es um Deine Wünsche und Sehnsüchte, Deine Sorgen und Ängste. Und um Deine Helden und inneren Schätze!

Musiktherapie kann dabei helfen zu lernen, wie man Belastungen reduziert, mit Konflikten konstruktiv umgeht und im Umgang mit Beziehungen klarer wird. Sie hilft, sich selber auf die Spur zu kommen, sich dadurch besser zu verstehen und so immer mehr zu dem Menschen zu werden, der man sein möchte.

Musiktherapie für Jugendliche ist hilfreich 

• bei Konflikten mit Eltern, Geschwistern oder Freunden

• zur Unterstützung im Umgang mit belastenden Gefühlen/Situationen

• zur Entlastung bei Stresssymptomen (z.B. durch Leistungsdruck)

• auf der Suche nach dem eigenen Weg und Zielen im Leben

Musiktherapie für Kinder ist geeignet

• bei Entwicklungsverzögerungen

• bei Wahrnehmungsschwierigkeiten

• bei Verhaltensauffälligkeiten

• für Kinder mit Behinderungen

• für hochsensible

• hochbegabte

• „sprachlose“

• ängstliche und

• durch unterschiedliche Situationen belastete Kinder, z.B. bei

  • Trennung der Eltern

  • Krankheit eines Familienmitgliedes

  • Konflikten jeglicher Art

Kinder bringen viele wunderbare Stärken und Fähigkeiten mit auf diese Welt, die sich entfalten wollen! Im Laufe der Entwicklung gestaltet sich das jedoch nicht immer einfach, manchmal kommen innere oder äußere Bedingungen hinzu, die diesen Entfaltungsprozess erschweren. Oft fällt es Kindern schwer, Gefühle und Bedürfnisse in Worte zu fassen. Ihre Nöte und Ängste äussern sich eher indirekt, z.B. in bestimmten Verhaltensweisen oder Symptomen, mit denen sie versuchen, Unstimmigkeiten in sich und ihrem Leben zu regulieren. Da wo das der Fall ist, wo ihnen etwas fehlt oder zu viel ist, wo sie etwas bedrückt oder hemmt, kann es hilfreich sein, die ins Stocken geratene Entwicklung mit musiktherapeutischen und kreativen Methoden zu fördern.

Die Musiktherapie gibt den Kindern die Möglichkeit, einen Zugang zu ihrem inneren Erleben zu finden und auch ohne Sprache in Kontakt zu treten, sich sozusagen spielerisch mit ihren Problemen auseinanderzusetzen. Dabei helfen uns nicht nur Musikinstrumente und unsere Stimme, sondern auch Bewegung, Farben, Geschichten und Kuscheltiere. Belastende Gefühle wie Angst, Wut und Trauer können ausgedrückt, losgelassen und verwandelt werden- innere Ressourcen werden gestärkt und neue Verhaltensweisen können sich entwickeln.

Wir suchen gemeinsam mit Ihnen und Ihrem Kind nach Wegen, die natürliche Kreativität und Weisheit Ihres Kindes zu unterstützen, damit es mit mehr Freude und Leichtigkeit seinen zukünftigen Weg gehen kann!